Creatin Monohydrat kommt in ähnlicher und natürlicher Form in unserem Körper vor und verbessert die Energiebereitstellung im Körper. Durch die hohe Leistungsfähigkeit des Muskels und die verbesserte Nährstoffeinlagerung in die Muskulatur kommt es unter anderem zu einem Kraftanstieg sowie zum Anstieg an fettfreier Muskelmasse.
